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節後護膚知識 美容化妝

春節一到大大小小的聚會、應酬接踵而來。無節制的“徹夜不眠”和“通宵達旦”極大地考驗了我們的皮膚。一個長假下來,皮膚隨之也換上了“節後綜合症”:黑眼圈,大眼袋,乾燥黯黃,假期之後,皮膚各種問題非但沒有得到好好護理,反而還加重了。如何補救節後肌膚?讓自己在新的一年,有個白皙完美的臉。你是、、瑪莎護膚品專家奉獻全新美容護膚秘笈,七種美容秘方護膚不再是難題!
首先:勤去角質,很多色斑的黑色素沉積在皮膚裏排不出去,就是因為角質層太厚,沒有辦法讓黑色素排出,也沒有辦法讓美白淡斑的精華吸收進皮膚,做的美白麵膜、塗的美白精華也都浪費了。所以,一定要經常的去角質。多吃營養豐富的食物,增強肝臟的排毒功能,防止體內毒素堆積。

節後護膚
第二:每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
第三:勤做美白祛斑面膜,不偷懶。以美白麵膜敷臉(每週1-2次)。可選擇撕除式或是清洗式皆可,目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的美白麵膜,甚至有以抗菌棉製成,可供自行調製配方敷面的DlY面膜,都是極佳的選擇。
第四:淘米水洗臉。每次洗米後,將第一遍和第二遍的淘米水留作潔面之用,可收美白功效。原因是白米中可溶於水的水溶性纖維及礦物質,會殘留在洗米水中,其中的維生素B雜營養甚豐富。缺乏維生素B雜會產生很多皮膚問題如產生皺紋、老化、過敏、妨礙肌膚吸收養分等。

充足睡眠
第五:對於電腦一族,趴著睡覺要記得關機,而不只是把螢幕關掉。其實,鍵盤比顯示幕的輻射更加厲害,只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區,趕緊改正這樣的壞習慣!
第六:一定要保證充足的睡眠和愉快的心情。保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。

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"In the years leading up to the Rams relocation request,Wholesale Nike NFL Jerseys, Rams officials decided to move the team and confidentially determined that they would be interested in exploiting any opportunity to do so,NBA Jerseys From China," the lawsuit states.
The lawsuit notes that since St. Louis officials weren't aware a move was essentially a done deal,Custom Bayern Munich Jerseys, they spent millions of dollars developing plans for a new riverfront stadium project aimed at retaining the Rams.
The suit claims that it wasn't long afterward that Kroenke began plotting a move,Aaron Ramsey Arsenal Jersey UK, despite public comments from him and team executive Kevin Demoff that the Rams hoped to remain in St. Louis for the long term.
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